See. Believe. Achieve.

Munca nu a fost niciodată un subiect negociabil in gimnastica de performanta.

gymnastics-clipart-silhouette-jump-gymnastics-silhouette-free-vector

Gimnastica artistica – masculin. Din punctul meu de vedere cel mai complex sport pentru baieti. Forta, coordonare, flexibilitate, rezistenta sunt doar cateva calitati pe care trebuie sa le aiba un gimnast. 

gymnast-silhouette-521295

Mai jos un scurt antrenament cu cei mici: 

https://www.youtube.com/watch?v=EQ1YLJU6O5Y&feature=youtu.be

V-ati gandit vreodata cate ore trebuie sa munceasca un sportiv de performanta pentru a ajunge sa aiba rezultate bune la toate cele 6 aparate? Dar la antrenori v-ati gandit? Cate metode, elemente ajutatoare, tehnici, trebuie sa stie, ca sa ii ajute pe sportivi sa ajunga la un element de dificultate ridicata?

 

Mai jos o saritura cu 3 intoarceri si jumatate.

https://www.youtube.com/watch?v=9vtMToJaTbw

 

Cat timp credeti ca este necesar pentru a realiza asa ceva: ore, zile, ani…!?

ENJOY.

Laura Cristache.

Comments on: "Gimnastica masculin: Munca din spatele succesului (II)" (1)

  1. I truly appreciate reviewing your blog post Gimnastica masculin: Munca din spatele succesului (II) | Laura
    Cristache.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.