Focus on making yourself better

Archive for February, 2015



Munca nu a fost niciodată un subiect negociabil in gimnastica de performanta. Atat baietii, cat si fetele pot practica gimnastica. Din fericire am ocazia sa antrenez si fete si baieti, mai exact am un singur baiat in grupa de performanta, este talentat…foarte talentat, ascultator, si cu o dorinta vizibila de a fi mai bun de la un antrenament la altul. […]





Munca nu a fost niciodată un subiect negociabil in gimnastica de performanta. Gimnastica artistica – masculin. Din punctul meu de vedere cel mai complex sport pentru baieti. Forta, coordonare, flexibilitate, rezistenta sunt doar cateva calitati pe care trebuie sa le aiba un gimnast.  Mai jos un scurt antrenament cu cei mici:  https://www.youtube.com/watch?v=EQ1YLJU6O5Y&feature=youtu.be V-ati gandit vreodata […]





În spatele unui succes este foarte multă muncă! Munca nu a fost niciodată un subiect negociabil in gimnastica de performanta. Inca de mici (de la varsta de 4 ani) copiii se antreneaza minim 2 ore pe zi, pentru a putea avea mai tarziu rezultatele dorite. Este foarte important sa invete elementele de baza foarte bine […]