Mustafina out of Worlds Valentina Rodionenko explains it is because of fatigue and pains that she cannot prepare for Worlds enough. Mustafina: “Yes, I will miss Worlds and the main reason is the pain in my back. This is not a serious injury but it has been bothering me for quite a long time. As for […]

Main Muscle: ABDOMINALS   Hold the Ab Roller with both hands and kneel on the floor. Now place the ab roller on the floor in front of you so that you are on all your hands and knees (as in a kneeling push up position). This will be your starting position. Slowly roll the ab […]

Astazi a avut loc la Complexul Olimpic Sportiv de la Izvorani concursul amical dintre Romania si Franta.  Echipa Romaniei a fost formata din:  Cătălina Ponor, Larisa Iordache, Diana Bulimar, Anamaria Ocolișan, Laura Jurca, Silvia Zarzu,  (Octavian Bellu, Mariana Bitang, Lucian Sandu, Claudiu Moldovan, Lăcrămioara Moldovan). Echipa Frantei: Loan His, Louise Vanhille, Marine Brevet, Camille Bahl, Claire Martin, […]

In acest weekend va avea loc în sala de gimnastică de la Compexul Olimpic de la Izvorani concursul dintre echipele feminine ale Romaniei si Frantei.   Echipele sunt formate din: România: Cătălina Ponor, Larisa Iordache, Diana Bulimar, Anamaria Ocolișan, Laura Jura, Silvia Zarzu, Andreea Munteanu (Octavian Bellu, Mariana Bitang, Lucian Sandu, Claudiu Moldovan, Lăcrămioara Moldovan). […]

 In perioada 25-27 septembrie va avea loc Campionatului Național Individual Open și  Campionatul Național al Reprezentativelor de Club (masculin și feminin) – ediția 2015 cu peste 60 de gimnaști și gimnaste, cărora li se vor alătura și reprezentativele Norvegiei și Belgiei. Concursul se va desfasura la Sala Polivalenta din Bucuresti. Conform înscrierilor, spectatorii și iubitorii […]